24º degrau: 2º Centro de Energia – Esplênico ou do Baço

Dia ….. / ….. / ……….. , ………………………… Agora acalmo  a mente, relaxo o corpo  e começo a refletir: o que é solidão? É a falta de pessoas?  Neste caso quem vive com outras pessoas não poderia ser solitário; quem vive no meio da multidão de uma cidade não poderia ser solitário; e quem vive […]

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23º degrau: Aceito Minha Sexualidade – 1º Centro de Energia

Dia ….. / ….. / ……….. , …………………………            Aprofundo-me, hoje, mais ainda pelas veredas do meu interior…             Mergulho mais e mais…             Sinto a inquietude do sexo… Sexo… maravilhoso dom de Deus?             Sexo… obra-prima do Criador? Sexo… idéia genial da Inteligência Infinita!             Agora acho até engraçado como eu parecia Dom Quixote […]

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22º degrau: Livre da Tensão e da Ansiedade

Dia ….. / ….. / ……….. , ………………………… Ponho agora minha mente em repouso.  Respiro diversas vezes e sinto que, a cada respiração, estou me tornando mais e mais calmo(a).  Respiro novamente e sinto que o ar quente dos pulmões está aliviando os meus nervos. Sinto-me solto(a). Mais solto(a). As tensões estão se afrouxando. Concentro-me […]

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21º degrau: Assim Está Meu Coração

Dia ….. / ….. / ……….. , …………………………             Este é o último dia desta inesquecível jornada pelos caminhos do meu coração. Quero, hoje, percorrer mais demoradamente os caminhos do coração, para ver como tudo está iluminado.  Abro todas as janelas e portas. Deixo que o sol brilhe  em  todos  os  recantos. Em todos os […]

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20º degrau: Dia do Perdão

Dia ….. / ….. / ……….. , …………………………          Este dia é muito importante! Deixo que uma suave névoa reconfortante desça sobre o meu coração. Estou calmo… Em paz…          Examino e vejo que, as cicatrizes de meu coração, me trouxeram ensinamentos úteis para a vida. Ajudaram-me a amadurecer mais rapidamente. Sinto-me seguro, liberto, de […]

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19º degrau: Experiências de Amor

Dia ….. / ….. / ……….. , …………………………          Acalmo a minha mente… Aquieto o meu coração… Deixo que a paz infinita me envolva… Agora continuo a passear pelos caminhos do meu coração. Preciso tirar essas pedras do caminho para que não me machuquem mais. Perdôo a mim mesmo, perdôo todas as pessoas.  Daqui para […]

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18º degrau: Vivo o Amor

Dia ….. / ….. / ……….. , …………………………          Eu colho o que semeio. Se eu semeio tempestades, colho destruição.  Agora entendo porque Jesus disse aos seus algozes, na cruz: “Pai, perdoai-lhes porque não sabem o que fazem”. Quem descobre que o amor sempre retorna a quem ama, sempre amará. Até mesmo aos nossos  inimigos, […]

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17º degrau: Sinto-me Unido a Tudo e a Todos

Dia ….. / ….. / ……….. , …………………………          Hoje liberto-me da depressão e da tristeza, que são produtos criados por minha mente. Portanto, não nasceram comigo. Se eu penso nas coisas boas do passado, e não as tenho agora, fico deprimido. Esse choque entre o meu desejo e a realidade me entristece. Mas, vejo […]

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15º degrau: Abertura da Flor do Coração

Dia ….. / ….. / ……….. , …………………………          Estou entrando com fé e amor nesta etapa maravilhosa desta jornada interior. Invoco a luz Rosa do amor Divino para que dissolva todo ressentimento, mágoa ou sensação negativa. Agora, abro as portas e as janelas do meu coração para que o Sol da vida revitalize tudo. […]

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14º degrau: Eu tenho Glândulas Perfeitas

Dia ….. / ….. / ……….. , …………………………          Hoje,  a minha caminhada pelo interior do corpo vai deter-se nas glândulas a fim de levá-las à harmonia e perfeição.  Acalmo a mente… Descanso o espírito… E deixo que o meu corpo se abra para que eu possa percorrer as glândulas e iluminá-las com a Luz […]

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