Não digas nada!

Não digas nada!  Nem mesmo a verdade  Há tanta suavidade em nada se dizer  E tudo se entender —  Tudo metade  De sentir e de ver…  Não digas nada  Deixa esquecer  Talvez que amanhã  Em outra paisagem  Digas que foi vã  Toda essa viagem  Até onde quis  Ser quem me agrada…  Mas ali fui feliz […]

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O Andaime

O tempo que eu hei sonhado Quantos anos foi de vida! Ah, quanto do meu passado Foi só a vida mentida De um futuro imaginado! Aqui à beira do rio Sossego sem ter razão. Este seu correr vazio Figura, anônimo e frio, A vida vivida em vão. A ‘sp’rança que pouco alcança! Que desejo vale […]

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O Maestro Sacode a Batuta

O maestro sacode a batuta, A lânguida e triste a música rompe … Lembra-me a minha infância, aquele dia Em que eu brincava ao pé dum muro de quintal Atirando-lhe com, uma bola que tinha dum lado O deslizar dum cão verde, e do outro lado Um cavalo azul a correr com um jockey amarelo […]

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O que me dói não é

O que me dói não é O que há no coração Mas essas coisas lindas Que nunca existirão… São as formas sem forma Que passam sem que a dor As possa conhecer Ou as sonhar o amor. São como se a tristeza Fosse árvore e, uma a uma, Caíssem suas folhas Entre o vestígio e […]

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Baladas de uma outra terra

Baladas de uma outra terra  Baladas de uma outra terra, aliadas Às saudades das fadas, amadas por gnomos idos, Retinem lívidas ainda aos ouvidos Dos luares das altas noites aladas… Pelos canais barcas erradas Segredam-se rumos descridos… E tresloucadas ou casadas com o som das baladas, As fadas são belas e as estrelas São delas… […]

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Pobre velha música!

Pobre velha música! Não sei por que agrado, Enche-se de lágrimas Meu olhar parado. Recordo outro ouvir-te, Não sei se te ouvi Nessa minha infância Que me lembra em ti. Com que ânsia tão raiva Quero aquele outrora! E eu era feliz? Não sei: Fui-o outrora agora. 

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TIMO – EXERCÍCIOS PARA ATIVAR O TIMO, A GLÂNDULA DA FELICIDADE:

No meio do peito, bem atrás do osso que une as costelas (osso externo), fica uma pequena glândula chamada TIMO. O seu nome em grego, thýmos, significa energia vital. Ela cresce quando estamos contentes, encolhe pela metade quando nos stress-amos e mais ainda, quando adoecemos. Essa característica iludiu durante muito tempo a medicina, que só […]

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Põe-me as mãos nos ombros…

Fernando  Pessoa Põe-me as mãos nos ombros…  Beija-me na fronte…  Minha vida é escombros,  A minha alma insonte. Eu não sei por quê,  Meu desde onde venho,  Sou o ser que vê,  E vê tudo estranho. Põe a tua mão  Sobre o meu cabelo…  Tudo é ilusão.  Sonhar é sabê-lo. 

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Sonho. Não sei quem sou.

Sonho. Não sei quem sou neste momento. Durmo sentindo-me. Na hora calma Meu pensamento esquece o pensamento, Minha alma não tem alma. Se existo é um erro eu o saber. Se acordo Parece que erro. Sinto que não sei. Nada quero nem tenho nem recordo. Não tenho ser nem lei. Lapso da consciência entre ilusões, […]

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Sorriso audível das folhas

Sorriso audível das folhas Não és mais que a brisa ali Se eu te olho e tu me olhas, Quem primeiro é que sorri? O primeiro a sorrir ri. Ri e olha de repente Para fins de não olhar Para onde nas folhas sente O som do vento a passar Tudo é vento e disfarçar. […]

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